在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 60.16克 | 碳水物: 208.43克.
早餐: Future Life Smart Food. 午餐: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Tuna in Water (Canned), Albany Brown Bread. 晚餐: Tuna in Water (Canned), Mayonnaise , Albany Brown Bread. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Bubbly, Oil Popped White Popcorn , Jungle Energy Bar Milk Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|