在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.5 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 33.09克 | 蛋白质: 81.24克 | 碳水物: 85.12克.
早餐: Shake Schoko. 午餐: Reis (Gekocht), Thermomix Hackfleischbällchen mit Tomatensauce. 晚餐: Shake Erdbeere Weise Schokolade. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|