在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 105.00克.
早餐: Prime Star Дальневосточный Сандвич с Горбушей , Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Лосось на Пару, Картофельное Пюре, Морковный Сок. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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