在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 22.21克 | 蛋白质: 81.46克 | 碳水物: 101.78克.
午餐: Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Красная Цена Какао-Порошок. 晚餐: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Увелка Рис Отварной, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. 小食/其他: Мои тефтели куриные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|