在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 50.23克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 149.59克.
早餐: Коктейль, Каша Пшенная на Молоке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо. 午餐: Макароны с Фаршем. 晚餐: Макароны с Фаршем. 小食/其他: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Старорусский Подовый, Кетчуп. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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