在2021年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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116.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 103.33克 | 蛋白质: 95.69克 | 碳水物: 137.85克.
早餐: Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Atria Saunapalvi, Valio Rasvaton Maito. 午餐: Valkoinen Riisi, Flygande Jacob. 晚餐: Wilhelm Perinteinen Makkara, Kalapuikot, Atria Perunasalaatti. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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