在2021年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 90.50克 | 碳水物: 222.72克.
早餐: Telur Rebus, Indomaret Pisang Ambon, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. 午餐: Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Tahu, Tempe. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Bakpao. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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