在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 21.87克 | 蛋白质: 42.14克 | 碳水物: 136.86克.
早餐: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Plátano, Gourmet Cacao Amargo , Quaker Avena Multisemillas, Orasi Bebida de Soja. 午餐: Cebollin, Espinacas, Pimientos Verdes, Zapallo Italiano, Brócoli. 晚餐: Pimiento Rojo, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Lechuga, Tofu, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). 小食/其他: Piña, Melón , Arroz Integral. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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