在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1952 千卡
|
脂肪: 83.49克 | 蛋白质: 107.43克 | 碳水物: 183.95克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Первый Вкус Сыр Сулугуни. 午餐: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Оладьи, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко. 晚餐: Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Сыр Косичка, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Пестравка Молоко 3,2%, АМА Трубочка с Кремом. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|