在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 109.39克.
早餐: Croissant au Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé, Croissant, Café Expresso. 午餐: Candia Lait Fermenté Elben, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Concombre (Pelé), Salade Verte, Milbona Fromage Lait de Vache, Huile d'Olive, Couscous (Cuit). 小食/其他: Banane, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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