在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 35.16克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 130.61克.
早餐: Actimel Actimel 0,1%, REWE American Sandwich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. 午餐: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brandt Zwieback. 晚餐: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Aldi Karottenbrot, Maggi Gefüllte Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). 小食/其他: Möhren. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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