在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 210.01克.
早餐: Auchan Fromage Blanc 0%, Gateau Basque. 午餐: Lindt Praliné Feuillantine , Cousteron Fromage , St Hubert St Hubert 41, Carrefour Pain Complet, Carrefour Poêlée de Légumes Verts, La Cuisine du Poissonnier Chausson au Thon . 晚餐: Extrême Cône Citron Framboise , Leader Price Mimolette en Tranches, Carottes, Concombre (Pelé), Maïs, Picard Semoule au Poulet et aux Petits Légumes . 小食/其他: Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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