在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
133 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 188.89克.
早餐: Зеленый Чай, СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Пирожок с Картошкой, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Зеленый Чай, Лента Форель Холодного Копчения, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Помидоры. 小食/其他: Гринвей Балансер. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|