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ckyu1
日记
2021年03月31日
ckyu1的日记, 2021年03月31日
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在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
52.6 公斤
最近减少:
5.4 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月31日:
1698 千卡
脂肪: 59.46克 | 蛋白质: 115.20克 | 碳水物: 193.98克.
早餐:
蔥, 魚蛋.
午餐:
黑巧克力.
晚餐:
西蘭花, 烚蛋, 佳之選 牛丸, 秋葵(冷凍).
小食/其他:
柚子.
更多的......
1278 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.0 公斤
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