在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 55.96克 | 蛋白质: 86.68克 | 碳水物: 140.21克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, ВкусВилл Авокадо Хаас, Запеченный или Жареный Лосось. 午餐: Печеное Яблоко, Куриная Котлета на Пару Яблоко, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. 晚餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|