在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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97.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 97.00克 | 碳水物: 107.85克.
早餐: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 午餐: Cupcake with Icing, Mayonnaise , Great Value Canned Chicken, Trader Joe's Organic Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Sweetgreen Organic Mesclun, Arugula Lettuce. 晚餐: Colonna Grated Parmesan Cheese , Whole Milk, Onions , Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Red Cabbage , Great Value Diced Canned Tomatoes, Perdue 98% Lean Ground Chicken. 小食/其他: White Grapes. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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