在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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117.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 149.96克 | 碳水物: 85.40克.
早餐: Banha de Porco, Ovo, Laranjas. 午餐: Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface Iceberg (inclui Variedade Crisphead), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Azeite Extra-Virgem. 晚餐: Freshona Mix de Verduras/Legumes, Carne de Porco do Lombo. 小食/其他: Maçã, Fumadinho Fiambre da Pá Fatiado, Fumadinho Fiambre da Pá Fatiado, Maçã. 更多的......
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稳定体重
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