在2013年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 87.25克 | 蛋白质: 113.25克 | 碳水物: 111.00克.
早餐: Bob Evans Garden Harvest Omelet. 午餐: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Thomas' Bagel Thins - Everything. 晚餐: Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar. 小食/其他: Little Debbie Christmas Tree Cakes, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's Chicken Poppers, Papa John's Buffalo Wings. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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