在2021年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 81.66克 | 碳水物: 147.32克.
早餐: Vitalinea Yoghurt Kers, AH Volkoren Beschuit Bio, Milbona Smeerkaas Light. 午餐: Calve Yofresh, Ei, AH Snoepgroente Tomaat, Quinoa (Gekookt), Witlof, Salade met Diverse Soorten Sla. 晚餐: Champignons, Solo Solo Bakken en Braden, Gekookte Wortelen, Delhaize Krielaardappeltjes , Lidl Varkenshaasje. 小食/其他: Mandarijn, Speltpannenkoek. 更多的......
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稳定体重
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