在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 85.91克 | 蛋白质: 68.01克 | 碳水物: 157.16克.
早餐: Просто Молоко Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. 午餐: Зеленый Чай, Гост Сосиски, Рис Вареный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пятерочка Сахар, Помидоры, Капуста Белокочанная. 晚餐: Belvita Печенье с Йогуртом, Чай, Сметана 15%, Ля Фантази Запеканка Овощная. 小食/其他: Стрепсилс Леденцы, Магнит Яблоко, Сметана 15%, Теремок Морс Клюквенный. 更多的......
|
|
|
|