在2011年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1731 千卡
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脂肪: 69.04克 | 蛋白质: 48.99克 | 碳水物: 189.07克.
早餐: Peanut Butter Crunch Protein Bar. 午餐: Red Delicious Apples, Strawberry Jelly, Organic Peanut Butter, Cracked Wheat Bread. 晚餐: Chips Ahoy! Original, Diet Dr. Pepper (20 oz), Super Stack Extreme Screamin Dill Pickle Potato Crisps. 小食/其他: Cracked Wheat Bread, Mayonnaise, 2% Milk American Cheese Singles, Budweiser Light Lime Beer. 更多的......
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2529 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 院子里的活动（园艺活） - 2 小时, 舞蹈（慢步的） - 1 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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