在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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495 千卡
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脂肪: 20.27克 | 蛋白质: 38.88克 | 碳水物: 42.11克.
早餐: Творог (Обезжиренный). 午餐: Банан. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 小食/其他: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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