在2021年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
93 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2170 千卡
|
脂肪: 72.77克 | 蛋白质: 79.65克 | 碳水物: 165.50克.
早餐: Тануки Макароны с Сыром. 午餐: Коньяк. 晚餐: Мистраль Тростниковый Сахар, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 小食/其他: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|