在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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95.0 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 42.47克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 132.93克.
早餐: Coffee, Great Value Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Slimfast Advanced Nutrition High Protein Smoothie Mix Vanilla Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Blueberries. 午餐: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Slimfast Advanced Nutrition High Protein Smoothie Mix Vanilla Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Blueberries. 晚餐: Easy Chow Mein. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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