在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 25.24克 | 蛋白质: 101.85克 | 碳水物: 89.70克.
早餐: Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Tortitas de Arroz. 午餐: Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Whey Protein, Biospirit Harina de Avena Integral, Biográ Spaghetti Espelta y Quinoa, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. 晚餐: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Babybel Mini Babybel Light, Clara de Huevo, Huevo (Entero). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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