在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.7 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 92.55克 | 蛋白质: 93.13克 | 碳水物: 56.72克.
早餐: Mozzarella Cheese, Jalapeno Peppers , Mushrooms , Egg (Whole), Roast Beef, Butter . 午餐: Macaroni or Noodles with Cheese. 晚餐: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Darigold Low Fat Cottage Cheese, Pesto Sauce, Celery , Breaded Chicken Strips, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 小食/其他: Countryside Creamery Half & Half . 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
 评论
|
|