在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 20.12克 | 蛋白质: 32.43克 | 碳水物: 50.15克.
早餐: Té de Hierbas, Fresas, Tortilla de Espinaca. 午餐: Papa, Vainitas, Zanahoria, Zucchini, Brócoli, Muslo de Pollo. 晚餐: Alitas de Pollo, Crema de Verduras. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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