在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 92.68克 | 碳水物: 117.73克.
早餐: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Особое , Хлебный Спас Печенье на Фруктозе Овсяное Особое , Лук, Морковь, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Lindt Шоколад 85% Какао, Финик, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Алтайская Сказка Крупа из Чечевицы, Бискотти, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат, Вареное Яйцо. 午餐: Овсяное. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|