在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 56.09克 | 蛋白质: 39.27克 | 碳水物: 173.25克.
午餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Шримп Ролл. 晚餐: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Невский Кондитер Конфеты Форт, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Черничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|