在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
586 千卡
|
脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 23.11克.
早餐: Ovo. 午餐: Melão, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|