在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 27.44克 | 碳水物: 92.04克.
早餐: Siantar Top French Fries 2000, Kunyit, Jeruk Nipis. 午餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Asin, Kentang Rebus, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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