在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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109.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 33.69克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 271.67克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Türkisches Fladenbrot, Sehriye Corbasi. 晚餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Margherita. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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