iraspas的日记, 2021年03月30日

在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）

79.7 公斤最近减少: 18.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月30日:

373 千卡

脂肪: 17.37克 | 蛋白质: 20.30克 | 碳水物: 34.82克. 早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Жареное Яйцо без Жира. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

iraspas的体重历史