在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 61.35克 | 碳水物: 179.74克.
早餐: Erdbeeren, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Danone Fruchtzwerge, Gurke (mit Schale), Milram India Curry Quark, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, K-Classic Harzer Minis (mit Edelschimmel). 午餐: Nektarinen, Spitzpaprika, Knorr Salatkrönung Französische Art, Karotten, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gurke (mit Schale). 晚餐: K-Classic Cornichons, K-Classic Würzige Remoulade , Nordsee Fischfrikadellen, K-Classic Kartoffelpüree. 小食/其他: Bonbon, Haribo Gummibärchen, Tri Top Sirup Tropical, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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