在2021年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
572 千卡
|
脂肪: 26.98克 | 蛋白质: 28.99克 | 碳水物: 55.14克.
早餐: Овсяные Отруби, Бутерброд с Маслом и Сыром, Greenfield Чай Чёрный, Кофе с Молоком, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Можайское Творог 5%, Мясновъ Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|