gulu32的日记, 2021年03月30日

在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）

96 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月30日:

652 千卡

脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 37.84克 | 碳水物: 98.08克. 午餐: Sade Yoğurt. 晚餐: Hafif Tavuk Eti (Kavurma), Küp Şeker, Evdar (Qarabaşaq,Qreçka) Evdar. 更多的......

1069 千卡

运动: yuruyuş - 20 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

gulu32的体重历史

查看完整的历史记录

gulu32的日记, 2021年03月30日

提交评论

gulu32的体重历史