在2021年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 144.30克.
早餐: Khong Guan Cream Crackers, Watermelon. 午餐: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Peanut Sauce, Dollar Beras Jagung, Tempeh (Cooked) . 晚餐: Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . 小食/其他: Burger King French Fries (Medium), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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