在2013年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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89.0 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2685 千卡
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脂肪: 68.91克 | 蛋白质: 119.35克 | 碳水物: 225.08克.
早餐: Onions, White Corn Tortilla, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Kraft Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, HEB HEB Real Egg, Coffee (Brewed From Grounds), mix'n drink Real skim milk. 午餐: Natural Extra Sharp Cheddar Chunk Cheese, Flour Tortillas (Fajita Size), White Corn Tortilla. 晚餐: Tamale with Meat. 小食/其他: Grape, Dark Beer, Vodka, Original Beer. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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