在2013年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 71.57克 | 蛋白质: 130.70克 | 碳水物: 107.61克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener, Egg White, Peanut Butter, Pacific Natural Foods Organic Oat Non-Dairy Beverage. 午餐: Grilled Chicken, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Spinach, Fresh Selections Shredded Carrots. 晚餐: Butter, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: pacific natural foods Oat Milk, Vanilla Fudge. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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