在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 172.64克.
早餐: Seeberger Cranberry , Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Aldi Fußballbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, MUH Milch-Kaffee. 午餐: Pizza Selbstgemacht. 晚餐: Gemischter Salat, Seeberger Cranberry , Arla Skyr, Lätta Halbfettmargarine, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Salakis Feta Light, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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