在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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130.6 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 76.38克 | 碳水物: 79.76克.
早餐: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 午餐: Land O'Lakes Salted Butter, Goya Adobo All Purpose Seasoning, Apples, Egg. 晚餐: Strawberries, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips, Blue Diamond Almond Breeze Original, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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