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gabrielcruz2的日记, 2021年03月29日

Uma foto de recordação quando estava muito ruim comigo mesmo mas mesmo assim não desisti de realizar meus sonhos;
108 公斤 最近减少: 37 公斤.    还有: 23 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月29日:
2100 千卡 脂肪: 93.79克 | 蛋白质: 102.79克 | 碳水物: 209.04克.   早餐: Misto Quente, Misto Quente. 午餐: Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface, Nacho Loco Burrito. 晚餐: Misto Quente. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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