在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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122.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 84.42克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 123.53克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga com Sal, Pão Caseiro, Casa de Bolos Bolo Formigueiro. 午餐: Alcatra Grelhada, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida, Purê de Batata, Tomates. 晚餐: Garoto Talento Avelã , Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém. 小食/其他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ferrero Ferrero Rocher (1), Tomates, Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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