在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 23.29克 | 蛋白质: 91.00克 | 碳水物: 131.90克.
早餐: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada Protein, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, Villares Nat - Semillas de Chia. 晚餐: CasanCrem CasanCrem Light, Arroz Blanco, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. 小食/其他: Almendras, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Banana. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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