在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 43.16克 | 蛋白质: 57.35克 | 碳水物: 71.94克.
早餐: Carrefour Discount Fromage Blanc 0%, Pain de Blé Entier, Sucre, Café au Lait. 午餐: Concombre (avec Peau), Carrefour Filet de Dinde, Dilea Mozzarella. 晚餐: Pomme de Terre, Huile d'Olive, Carottes, Colruyt Oiseaux sans Tête. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat au Lait, Café au Lait, Carrefour Filet de Dinde, Picard Glace Vanille, Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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