在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 30.09克 | 蛋白质: 64.63克 | 碳水物: 95.84克.
早餐: Mister Choc Speculoos Pasta, AH Prepare Mager, Vitakrone Kip Curry, Vitakrone Champignons a La Grecque, AH Tijger Volkoren. 午餐: Water, Lidl Kipfilet Blokjes, All Seasons Wok Oriental. 晚餐: AH Prepare Mager, Vitakrone Kip Curry, AH Tijger Volkoren. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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