在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
932 千卡
|
脂肪: 36.31克 | 蛋白质: 36.65克 | 碳水物: 117.87克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Гречка Отварная. 午餐: Хлебная Нива Хлеб Бережок с Подсолнечником, Роллтон Вермишель с Острой Курицей , Грейпфрут, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|