在2021年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 65.34克 | 碳水物: 125.36克.
早餐: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dieet Pro Banaantje, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Aldi Fusilli Veggie. 晚餐: Aldi Mayonaise Light, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Printana Prinsessenbonen, Aldi Kip Cordon Blue. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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