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😱😱😱 bin ein bisschen sprachlos. Mit soviel hab ich gar nicht gerechnet 😍 Aber nehm ich gern. Da will man sich ja nicht beschweren 😅🥳🥳
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63.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 58.56克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 182.34克.
早餐: Géramont Cremig Leicht 16%, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, I'am High Protein Sandwich, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutes Land Körniger Frischkäse, DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, Deluxe Jamón Serrano. 午餐: Eierreis, Taifun Japanische Bratfilets, Bofrost Frühlingsrollen Yellow Curry. 晚餐: Baresa Geschwärzte Oliven, Berida Thunfisch-Salat Mexicana , Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. 小食/其他: Rapunzel Samba Kokos, Waffeln, Kaffee, REWE Bio Haferdrink. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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