在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 80.07克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 204.20克.
早餐: Тортьяна Торт Ореховый Эстерхази, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Лаваш Тонкий, Ветчина, Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. 午餐: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Капустный Салат. 晚餐: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Лента Печенье Сдобное Венское, Чай, Ермолино Блинчики с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|